Cara Mengaplikasikan Prinsip Stoikisme Dari Buku Filosofi Teras Di Kehidupan Sehari-hari

Cara Mengaplikasikan Prinsip Stoikisme dari Buku Filosofi Teras di Kehidupan Sehari-hari

Filosofi Stoikisme telah menjadi bagian dari sejarah manusia selama lebih dari dua ribu tahun. Berawal dari Yunani kuno, Stoikisme berkembang menjadi salah satu filsafat yang paling berpengaruh di dunia. Buku "Filosofi Teras" yang ditulis oleh Epictetus, seorang filsuf Stoik terkenal, dapat menjadi sumber inspirasi untuk mengaplikasikan prinsip-prinsip Stoikisme di kehidupan sehari-hari. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi bagaimana cara mengaplikasikan prinsip-prinsip Stoikisme dari buku "Filosofi Teras" di kehidupan sehari-hari.

Mengenal Filosofi Stoikisme

Sebelum kita membahas tentang cara mengaplikasikan prinsip-prinsip Stoikisme, mari kita kenal lebih dahulu apa itu Filosofi Stoikisme. Filosofi Stoikisme adalah suatu filsafat yang berfokus pada pengembangan karakter dan kebijaksanaan individu. Stoikisme mengajarkan bahwa kebahagiaan dan ketenangan hanya dapat diperoleh melalui kontrol diri, penghargaan terhadap apa yang dapat dikuasai, dan penerimaan terhadap apa yang tidak dapat dikuasai.

Prinsip-Prinsip Stoikisme dari Buku "Filosofi Teras"

Buku "Filosofi Teras" yang ditulis oleh Epictetus mengandung banyak prinsip-prinsip Stoikisme yang dapat diaplikasikan di kehidupan sehari-hari. Berikut beberapa prinsip-prinsip Stoikisme yang paling penting dari buku tersebut:

1. Kontrol Diri: Epictetus mengajarkan bahwa kita harus mengontrol diri kita sendiri dan tidak terlalu bergantung pada kekuatan luar. Kita harus membentuk karakter kita sendiri dan memastikan bahwa kita tidak terpengaruh oleh keadaan luar.
2. Penghargaan terhadap Apa yang Dapat Dikuasai: Epictetus mengajarkan bahwa kita harus menghargai apa yang dapat dikuasai dan tidak terlalu mempermasalahkan apa yang tidak dapat dikuasai. Kita harus fokus pada apa yang dapat kita kontrol dan tidak terlalu memikirkan tentang apa yang tidak dapat kita kontrol.
3. Penerimaan terhadap Apa yang Tidak Dapat Dikuasai: Epictetus mengajarkan bahwa kita harus menerima apa yang tidak dapat dikuasai dengan lapang dada. Kita harus belajar untuk menerima apa yang tidak dapat kita kontrol dan tidak terlalu mempermasalahkannya.
4. Kebijaksanaan: Epictetus mengajarkan bahwa kita harus selalu mencari kebijaksanaan dan tidak terlalu mempermasalahkan tentang apa yang tidak penting. Kita harus fokus pada apa yang benar-benar penting dan tidak terlalu memikirkan tentang apa yang tidak penting.
5. Ketaatan terhadap Alam: Epictetus mengajarkan bahwa kita harus taat pada alam dan tidak terlalu mempermasalahkan tentang apa yang tidak dapat dikuasai. Kita harus belajar untuk menerima apa yang tidak dapat kita kontrol dan tidak terlalu mempermasalahkannya.

Cara Mengaplikasikan Prinsip-Prinsip Stoikisme di Kehidupan Sehari-hari

Berikut beberapa cara untuk mengaplikasikan prinsip-prinsip Stoikisme dari buku "Filosofi Teras" di kehidupan sehari-hari:

1. Mengontrol Emosi: Kita harus belajar untuk mengontrol emosi kita sendiri dan tidak terlalu terbawa oleh keadaan luar. Kita harus menghargai apa yang dapat dikuasai dan tidak terlalu mempermasalahkan apa yang tidak dapat dikuasai.
2. Fokus pada Apa yang Dapat Dikuasai: Kita harus fokus pada apa yang dapat dikuasai dan tidak terlalu memikirkan tentang apa yang tidak dapat dikuasai. Kita harus belajar untuk menerima apa yang tidak dapat kita kontrol dan tidak terlalu mempermasalahkannya.
3. Menerima Apa yang Tidak Dapat Dikuasai: Kita harus belajar untuk menerima apa yang tidak dapat dikuasai dengan lapang dada. Kita harus tidak terlalu mempermasalahkan tentang apa yang tidak dapat kita kontrol dan fokus pada apa yang dapat kita kontrol.
4. Mencari Kebijaksanaan: Kita harus selalu mencari kebijaksanaan dan tidak terlalu mempermasalahkan tentang apa yang tidak penting. Kita harus fokus pada apa yang benar-benar penting dan tidak terlalu memikirkan tentang apa yang tidak penting.
5. Taatan terhadap Alam: Kita harus taat pada alam dan tidak terlalu mempermasalahkan tentang apa yang tidak dapat dikuasai. Kita harus belajar untuk menerima apa yang tidak dapat kita kontrol dan tidak terlalu mempermasalahkannya.

Kesimpulan

Filosofi Stoikisme dapat menjadi sumber inspirasi untuk mengaplikasikan prinsip-prinsip di kehidupan sehari-hari. Buku "Filosofi Teras" yang ditulis oleh Epictetus dapat menjadi salah satu sumber inspirasi untuk mengaplikasikan prinsip-prinsip Stoikisme. Dengan mengontrol diri, menghargai apa yang dapat dikuasai, menerima apa yang tidak dapat dikuasai, mencari kebijaksanaan, dan taat pada alam, kita dapat meningkatkan kualitas hidup kita dan mencapai kebahagiaan yang lebih besar.

Tips untuk Mengaplikasikan Prinsip-Prinsip Stoikisme

Berikut beberapa tips untuk mengaplikasikan prinsip-prinsip Stoikisme di kehidupan sehari-hari:

• Mulai dengan mengontrol emosi Anda sendiri dan tidak terlalu terbawa oleh keadaan luar.
• Fokus pada apa yang dapat dikuasai dan tidak terlalu memikirkan tentang apa yang tidak dapat dikuasai.
• Belajar untuk menerima apa yang tidak dapat dikuasai dengan lapang dada.
• Cari kebijaksanaan dan fokus pada apa yang benar-benar penting.
• Taat pada alam dan tidak terlalu mempermasalahkan tentang apa yang tidak dapat dikuasai.

Dengan mengikuti tips di atas, Anda dapat mengaplikasikan prinsip-prinsip Stoikisme di kehidupan sehari-hari dan meningkatkan kualitas hidup Anda.

Buat yang ingin Download Buku Filosofi Teras, bisa dengan link berikut,

Filosofi Teras (Henry Manampiring)