Mengatasi Kecemasan Dengan Filosofi Teras: Pelajaran Dari Filsafat Stoik
Mengatasi Kecemasan dengan Filosofi Teras: Pelajaran dari Filsafat Stoik Kecemasan adalah perasaan yang tidak asing lagi bagi banyak orang. Kecemasan dapat muncul dalam berbagai bentuk, mulai dari rasa takut, khawatir, hingga ketakutan yang tidak beralasan. Kecemasan dapat mempengaruhi keseharian kita, membuat kita sulit tidur, sulit konsentrasi, dan bahkan mempengaruhi hubungan kita dengan orang lain. Namun,…